原标题：堕胎预防策略，了解自然流产的原因

人工流产意外的预防

人流手术虽然是一种比较简单的避孕方法，但需要注意的是，在怀孕的女性子宫中分布血管比较丰富，而且宫体比平常柔软，如果这个时候在手术中发生意外，会给女性的身体造成很大的伤害，所以在人流手术中一定要预防意外发生。

1、如果手术之后，没有做好清洁的工作，例如绒毛或者是脱膜没有清除干净，就会引起宫腔受到一些感染。在出现这种情况，一定要及时的到医院进行检查，并根据患者具体的病情做出相应的对策，并且要及时的清除子宫中的残留物。

2、有些女性在做完人工流产手术之后，还会有早孕的表现，这是因为在流产中有些胚胎组织还存留在孕妇的子宫中，这样就继续给胎儿有成长的机会。如果有这种现象出现，就需要及时得到医院再进行手术。

3、如果在进行人流手术之后，仍然有妊娠反应，并且用手可以摸到自己的腹部有凸起包块，而且随着时间延长，包块会有逐渐变大，就需要到医院里查明原因。如果在查验的尿液中显示为阳性，而且通过超声判断宫中依然有胎儿存在，说明子宫存在畸形。

4、如果手术后，一周之内没有进行合理的处置，就容易出现感染。而且在细菌的感染下，会有不同程度症状，例如腹部不适，身体发热或者是阴道分泌物增多，疼痛等，这个时候就需要及时的到医院进行检查，并给予处理。

自然流产后饮食

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。流产后会有气血不足的情况，可以吃些补气补血的食物，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气的作用，而阿胶，当归，红糖，大枣是具有补血的作用而北国轩滋补膏具有补气补血的作用，是气血双补的。流产后不要喝白开水，要喝红枣水，用红枣泡的水，这样可以补血，有利于身体的恢复。流产后可以多吃些豆制品，例如豆浆，是有利于卵巢功能的恢复。流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。流产后身体比较虚弱，容易出汗，随着汗液的挥发水溶性维生素挥发较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于防止便秘。

自然流产后遗症

自然流产是指怀孕20周之前自然发生的流产，或是产下的胚胎或胎儿体重不足500公克称之。 80﹪以上的流产发生于怀孕的前12周，染色体异常占早期流产至少一半以上的因素。

自然流产的风险主要随着母亲胎次增多而相对上升，同样地父母亲的年龄愈高，自然流产风险也较高。自然流产由于临床上表现及处理原则不同，自然流产后遗症主要分成五类：

1、先兆性流产

怀孕前期出现有少量阴道出血、下腹痛或下背痛，在经过适当的安胎治疗，仍可继续怀孕。

2、不完全性流产

若胎盘组织无法随着胚胎完全排出，即残留在子宫，因为出血量会较多，故要紧急以真空吸引及搔刮手术来处理。

3、过期流产

胚胎死掉却仍停留在子宫内数周之久，有可能会出现严重凝血障碍。

4、反复性流产

连续三次或以上的自然流产称之。

5、不可避免性流产

若早期发生胎膜破裂，导致阴道有分泌物流出，在无出血及阵痛的情况下，可以积极地安胎治疗；但如果症状加剧，甚至出现发烧现象，则要考虑终止怀孕。