原标题：试管是否最终松弛并成功？在怀孕的前3个月注意这些

如何区分经期还是已怀孕？这些症状要注意！

1.情绪起伏大

经期和怀孕，由于体内激素的变化，女性会易喜易怒；

2.胸部胀痛

女性在经期和怀孕后会出现胸痛，月期的胸痛主要是由体内激素的变化引起的，而女性怀孕后的胸痛很可能是由体内雌激素水平升高引起的。

3.四肢疲乏

一般来说，当月经来临时，会出现小腹疼痛、腰部酸胀的现象，许多女性在怀孕初期也会有这种症状。

1.时间不同

经期与怀孕后阴道出血时间不同，一般来说，正常的月经周期相对稳定，而怀孕后出血时间一般在怀孕后6~12天左右。

2.出血量不同

一般来说，月经来临后出血量会相对较大，这是由子宫内膜脱落引起的，而怀孕后出血量较少，是着床导致的出血。

3.体温不同

孕早期体温会持续升高，保持在36.9℃~37.2℃的范围内，通常持续三个月后会下降，而育龄女性排卵后体温可升高0.3~0.5℃，一般月经后恢复正常。

以上就是“如何区分经期还是已怀孕？这些症状要注意！”的全部内容，通过以上介绍，相信您可以根据自己的身体反应进行简单的初步诊断，但不能根据这些表现就得出最后结论，最好及时去医院检查。

怀孕初期的注意事项

1、避免同房

在怀孕的前三个月是比较容易流产的，所以不建议孕早期进行同房。因为怀孕初期的时候胎盘和孕妈妈的子宫壁还连得不是很紧密，如果在性生活的过程中一个不小心就可能导致宫缩而流产。

2、职场压力

由于现在就业竞争激烈，很多白领女性尤其是处于职场“中间层”的孕妇，常为怀孕产子后能否保住现有职位而忧心忡忡，加剧了精神压力。而精神压力大导致内分泌水平变化，是诱发先兆流产的一大外部因素。所以在职的孕妈，一定要能合理调节自己的情绪，避免流产给自己身体带来严重的伤害。

3、避免电磁波辐射

如果长期受到超强度的电磁辐射，则可能出现以下症状：

1）、皮肤衰老加快

2）、各种恶性肿瘤得病几率增加

3）、精子活性降低、数量减少导致不孕症

4）、胚胎发育良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高

5）、抵抗力降低、生长发育迟缓

6）、产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状

4、饮食多样化

在怀孕初期，孕妈妈虽然吃得不会很多，但要求孕妈妈的饮食少而精。特别是一些人体必需营养素的摄取，比如蛋白质、脂肪酸、钙和铁还有维生素。这些都是人体的必需营养素，缺乏一种都可能导致胎宝宝因为营养不良而发育不良，所以怀孕后孕妈妈不要担心身材走样不敢吃，合理的搭配营养是不会导致身体发胖得厉害的。

总的说来，怀孕的4个测试方法不仅适用于自然怀孕，也比较适合试管移植后孕妈进行测试。因为这两者除了胚胎形成过程不一样之外，后期的发育都是一样的。

怀孕初期饮食注意

1、怀孕初期孕妇只需要正常饮食即可，补充必要的蛋白质、碳水化合物、新鲜水果、新鲜蔬菜、肉食等。要切记不能挑食，什么菜都要吃一点，多吃易消化的蔬菜水果即可。

注意：草酸含量高的食物要少吃，会影响母体对钙的吸收，导致缺钙。

2、多补充叶酸，特别是孕前期，在公立医院去拿叶酸，基本是不要钱的，也可以吃一些含叶酸的食物。

3、性寒、冷的食物不要吃，容易造成流产，如：山楂，海鲜类，螃蟹等。