【导读】小儿暑热症，是炎炎夏日里宝宝们常患的一种发热性病症，多发于6个月至3岁的宝宝。患有暑热症的宝宝，往往表现为发热、口渴、多尿却少汗，简称“三多一少”。由于发热，宝宝很可能会食欲不振，表现得极其烦躁。这时身为家长的你可要对小宝贝多加护理，帮助宝宝趁早好起来哦！那么，你知道小儿暑热症吃什么好呢？又该怎样护理和预防？快接着往下看吧！

无精症吃什么好

1、山药粥

100克山药，100克克白米饭，白糖100克，水1公斤。剥去新鲜的山药后，切成片，煮至米煮熟，然后加入糖煮一会儿。

2、芝麻粥

50克芝麻，100克白米，50克蜂蜜，1千克水。加入蜂蜜并加入。这种粥可以补充肝脏和肾脏，泻药和黑头发，并具有美容效果。食用动物肾脏具有补肾益精的功效，是中医“脏兮兮”理论的具体体现。

3、动物肾脏

食用动物肾脏具有补肾益精的功效，是中医“脏兮兮”理论的具体体现。因为它含有丰富的蛋白质，脂肪，多种维生素和一些稀有的微量元素，它既滋养又强壮。

4、海参

可以是肾虚和精华，滋阴和阳痿。含有丰富的微量元素，如碘和锌。可参与调节新陈代谢和降低血脂。含有的粘卵白和其他多糖成分具有降低血脂和抗凝血，促进造血功能，延缓衰老，滋养皮肤，修复组织等功能。

5、虾

熟练的工匠以补肾壮阳，通过牛奶排毒。它富含蛋白质，脂类，矿物质，维生素，钙和磷。它是一种很好的骨髓产品。虾肉提取物还含有免疫增强物质。

6、芡实

具有补肾，强脾，除湿的功能。含有淀粉，维生素和矿物质。它可以和蝎子一起吃。

小孩咳嗽老不好吃什么好

家有小宝，咳嗽老不好，给他吃啥好？首先哦，性子热的食物自然是不能给他吃的了，咳嗽本身多半是由于肺热导致的，所以吃点性子凉一些的食物比较好。多吃新鲜的蔬果呀，补充无机盐和维生素啦，要多给小宝宝喝水。

1、新鲜蔬果吃多点。

新鲜的蔬菜水果中含有无机盐和维生素哦，还能补充胡萝卜素等，对于咳嗽经常吃药到孩子来说，从食物中补充多种营养元素是很必需的呢。

2、宝宝要多喂点水。

补充足够的水分，首先是能满足宝宝生理代谢哦，而且能帮助小家伙稀释痰，这样更容易帮助宝宝把痰咳出来哦。

3、吃一些能治疗咳嗽的食物。

百合、马蹄、莲藕、莲子、白果、雪梨等食物都能下火哦，将这些食物中某一种熬点汤给小宝宝喝也是极好的，清热解毒。

小儿中暑的原因

如果你的宝宝出现了身体发热却不流汗，如果你的宝宝出现了皮肤干燥发红等现象，如果你的宝宝哭闹不安和脉搏加速，如果你的孩子感到头晕恶心等症状，那么你的宝宝就是得了小儿中暑。小儿中暑最典型的症状就是小儿身体发热却不流汗。引起小儿中暑的原因不多，主要有下面3个。

1、小儿中暑的原因一是宝宝保暖过度，尤其是新生儿期(从出生到28天)。新生儿抵抗力比较弱，体质较差，所以不少家长怕孩子受凉，总是一味地给孩子加衣保暖，觉得热总比冷好，这放在冬天还没什么，放在夏天可就很容易导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，从而引发小儿中暑。

2、小儿中暑的原因二是幼儿在炎热的环境下饮水量不足。幼儿在炎热的环境下，饮水量不足，体内水分蒸发导致细胞脱水。这也是极容易引起小儿中暑的原因。

3、小儿中暑的原因三是是幼儿在热环境下活动过多。幼儿在热环境下活动过多，会直接影响小儿体温的升高，继而出现小儿中暑。

小儿中暑的原因不多，主要都是人为原因，可以在我们的日常生活中多加注意，适当给宝宝增减衣物、给宝宝补充足够的水分以及让宝宝避免在热环境下活动时间过长，注意纳凉。