对于正常女性来说，每个月都会排出1-2个成熟卵泡，而卵泡是构成新生命组成的重要组织，如果想要孕育新生命，则需保证卵泡正常。那女性基础卵泡数量多少是正常的呢?

窦性卵泡数正常是多少

妇女卵巢储备功能都是以窦性卵泡数来衡量的，大致是5-10个，不超过12个为正常，窦性卵泡的正常数量没有一个统一的答案。窦性卵泡的数量与女性的两个因素有关：

一个是卵巢的储备功能。如果卵巢的储备功能越好，那么窦性卵泡的数量就越多。

另一个是女性窦性卵泡也与年龄有关，如果年龄较大，卵泡的数量相对较少。对于育龄妇女窦性卵泡的数量基本上超过12个。

为了检查窦性卵泡的数量，你需要在月经第三天做阴道彩色多普勒超声检查，这是最准确的。反映卵巢功能的其他因素包括卵巢储备和激素。

基础卵泡数量调理

促排

对于基础卵泡数量上的问题，那么促排是确实有用的，但是相对来说操作难度相对较高，如果医生做好针对促排方案，或者女性没有按照医生所说的做好，那么很有可能引起卵巢刺激过度，并且有可能引起巨大卵泡，所以在这个手术前很多女性都会前进行降调，然后促排，在促排同时配上卵泡监测。

在促排中通常分为大促与小促，这也女性为什么会有基础卵泡数量促排后会增加吗这样的疑问，因为使用的方案并不相同，但是不管是哪一种的促排方式都是医生筛选出来最合适患者的，在促排中使用卵泡监测主要是观察基础卵泡数量变化，以及基础卵泡大小变化，在出现问题的时候能够以最快的时候进行反应及治疗。

食疗

在进行基础卵泡数量调理的时候，也是可以通过食疗的，而而食疗的方式常以多吃深海鱼、海参、豆类、山药等营养丰富的食品，相反对于过于辛辣的食物应该少吃，并在这个时候加强蛋白质的摄取。

散步与心情

一定要记住，不能过于的劳累，只要适中就好，过多的消耗体内的能量，基础卵泡数量将会发生并不友好的变化，也就是说并不适合平常的锻炼方式，最好以散步的方式即可，然后就是要保持心情的舒畅，避免差的心情影响到内分泌问题，直接影响到卵泡的生成。

一些女性在进行促排的时候，也会有基础卵泡数量促排后会增加吗这样的疑问，想要增加基础卵泡数量采用促排是没有问题的，但是一定要使用正确的方案，并且正确使用降调以及卵泡监测。

基础卵泡正常数量

1、正常情况下在生育年龄的女性，每个月一侧卵巢中的窦卵泡一般不超过10个，如果超过12个属于异常，有可能是多囊卵巢综合征的表现。

2、正常情况下，基础卵泡是每侧3-8个，这个还不能说明是卵巢早衰，因为卵巢早衰基本就测不到卵泡，而且会出现长期闭经的情况，所以此时需要了解卵巢功能，可以连续检测卵泡3个月，如果卵泡达到3个以上就是正常的，还有就是抽血化验性激素六项和抗苗勒管激素，其中抗苗勒管激素是最能体现卵巢储备功能的一项检查，而且不受月经周期的影响，随时可以抽血检查。

3、正常育龄期的女性，如果基础卵泡只有2-3个，就要考虑是卵巢功能不好引起的，但是每一个女性卵巢内卵泡数量都是不同的，有的女性是会少点，但是对于28岁的女性来说，此时正处于卵巢分泌功能非常晚上旺盛的时期，所以只有2-3个的话，需要去医院检查一些。

提高基础卵泡数量的方法

对于有生育要求的女性来说，当基础卵泡数量少，就需要及时的调理，否则会影响试管婴儿的成功率的，下面是一些提供基础卵泡数量的方法：

1、最常用的方法是服用一些促排卵药物，这类药物能刺激卵巢分泌功能；

2、在日常要适当的锻炼身体，多做一些有氧运动，用这种方式有助于提高卵巢分泌功能；

3、多吃一些富含雌激素的食物是很好的，这类食物不仅可以保养卵巢，还可以促进卵泡发育；

4、日常生活中也需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，提高体内维生素的含量，避免卵巢功能衰退，从而影响基础卵泡的生成。

正常情况基础卵泡

对于基础卵泡数量多少算正常，很多女性都会有一定的误解，只要是这个月经过监测发现只有2-3枚基础卵泡就是卵巢早衰，或者其它病症，其实并不是这样的，对于这样一个问题来说，首先做检查为关键，通过检查后才能够确定是否是卵巢早衰的原因造成的，而正常情况下女性的基础卵泡常在数十个之多。