俄罗斯作为全球领先的医疗保健国家，在试管婴儿领域也是十分突出，据悉，俄罗斯供卵试管婴儿技术领先，拥有多项独家技术，帮助众多家庭完成了生儿育女的梦想。目前国内做俄罗斯试管婴儿的人群也是越来越多，下面来跟大家聊聊俄罗斯供卵试管婴儿期间注意事项。

月经期间卫生注意事项有哪些？

　　月经期间除了要减少洗头次数外，其他方面的卫生注意事项有哪些呢？

　　一、保持外阴清洁

　　月经期间身体抵抗力下降，再加之经血为细菌良好的培养基，因而阴部容易受到各类细菌入侵。所以月经期间要每天使用专用盆和手巾清洗外阴，不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。此外无论是平时还是月经期间，非疾病情况都没有必要使用女性清洁液。一般情况下，月经期间更加没有必要清洗阴道。

　　二、勤换卫生巾

　　卫生巾和卫生纸要柔软并且干净清洁，最好使用大牌子和正规渠道购买的卫生巾、卫生棉条或者纸巾。内裤要勤换、勤洗，洗后用开水烫一下，以减少细菌的感染及血垢对外阴及大腿内侧的刺激，并在太阳下晾晒。大便后要从前向后擦拭，以免将赃物带入阴道，引起炎症。

　　一般情况下，不宜使用卫生带。卫生巾或者卫生棉垫应该为一次性使用，每2小时更换一次。而月经期间内裤最好要专用。并且要每天勤换、用手分开清洗，清洗后最好用开水烫一下，然后放在太阳下晾晒。以减少细菌的感染及血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免将赃物带入阴道，引起炎症。

　　三、月经期间不宜同房

　　月经期间同房有可能会增加女性感染的几率，更加严重的后果就是导致女性患上子宫内膜异位，导致不孕。所以女性月经期间不宜同房。

备孕期间注意事项有哪些?

二、备孕期间注意事项有哪些

在孕前准备期间，患者往往需要保持良好的身体状态和营养状况。怀孕前要进行体检，了解是否可以为怀孕做好准备。如果能怀孕，积极锻炼身体，保持良好的心态和良好的作息时间，不熬夜，抽烟、喝酒，尽量不吸毒。

同时营养状态较好，营养均衡，多吃富含蛋白质的食物。还要多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃太多，熬夜和紧张。性生活要节制，性生活不要过多，避免精子质量异常。同时，尽量避免感冒和其他疾病。

俄罗斯供卵试管婴儿前期的准备工作

想要在俄罗斯进行供卵试管婴儿前试管夫妻要详细了解到自己的身体状况，不仅要做好上述的必备的东西以外，还需要对自己的身体进行调理才是最重要的，具体的准备工作分析如下：

1调理好自身的身体状况

调理好身体的方法有很多，具体怎么调理要根据自己的情况来决定，不仅女性要对身体进行调理，男性也要做好试管的准备，提前进行精液检查，因为进行试管的家庭一般都是身体有一定的不孕不育疾病，所以要想前往俄罗斯进行供卵试管婴儿成功率比较高的患者这一定要提前在国内就对身体进行调理。

医生建议：在做俄罗斯供卵试管婴儿前要先调理好身体

2找寻优质的供卵人员

因为是进行俄罗斯供卵试管婴儿，所以准备试管的患者需要提前联系好供捐卵志愿者，在联系到供捐卵志愿者后需要对供捐卵志愿者的身体情况进行检查，包括性激素六项和AMH的数值，双方的情况均处于良好的情况下去赴俄试管最佳。

Tips：

需要注意的是到达俄罗斯后首先要与试管婴儿医生见面然后进行沟通，这样有助于试管婴儿医生为你制定合适的试管婴儿方案，后期进行试管婴儿流程也会更加顺利。希望大家在进行俄罗斯供卵试管婴儿前做好所有的准备工作，否则对试管婴儿的进度和成功率造成影响。