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发布时间:2021-03-23 12:09作者:广州优娃代孕中心

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广州代孕医院的流程_广州代怀助孕服务_临产前助产吃什么食物最好?哪几种坚决不能吃?
顺产需要消耗大量的体力,那么孕妇在生产前如何让快速补充体力呢?哪些坚决不能吃?以下总结来自宝妈们的亲身经验总结,这几种食物临产前服用可以增加产力:1、巧克力
巧克力热量高,并且能够迅速短时间内被人体吸收,释放大量的热量,对于顺产的孕妇来说,需要很大体力,巧克力绝对是顺产前补充体力的必备品。
2、蜂蜜水
蜂蜜水能够软化宫颈,在生产前喝可以加速宫口开,缩短产程。同时对便秘具有很好的缓解作用。
3、红糖水
在生产前期,孕妇宫缩体力的消耗,会觉得非常口渴,红糖水能够活血,并且有助于产后恶露的排出。
4、红牛饮料
红牛属于功能饮料,能够提神醒脑,补充体力,缓解疲劳,很多孕妈妈在产前都会准备。在生产时尽量多准备饮料,因为产妇在生产宫缩时总是会觉得口渴。
生产前一周坚决不能吃的食物:
1、油腻、蛋白质过多的东西不能吃。这些东西很难消化吸收,加重肠道负担,顺产前千万不能吃。
2、大补的东西不能吃,人参、阿胶、燕窝等,容易引起产后出血。
3、生冷食物不能吃。这些东西会刺激宫缩导致胎儿早产。

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