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广州代生儿子正规吗_马兰头孕妇能吃吗?中医专家来回答你

发布时间:2021-05-09 20:25作者:广州优娃代孕中心

正常情况下很多人喜欢吃马兰头,但中医专家表示,因为这种食物的性偏寒偏凉,所以孕妇们最好少吃或者不吃,尤其是刚怀孕的孕妇,最好是不要吃这种食物,否则会带来伤害。

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1、对于马兰头,中医的建议是孕妇慎食。因为马兰头性寒凉,而凡是性寒凉的食物,孕妇都必须慎食。尤其是怀孕初期的孕妇,都应该慎食此类食物。对于有习惯性流产史的孕妇,就不仅仅是慎食了,而应该禁食性寒凉的食物。

2、孕妇并不是绝对不能吃马兰头,而是不能吃的太多。只要注意适量食用,对孕妇还是很有好处的。

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此外,马兰头还有清热利湿、解毒消炎等功效,这对孕妇也是有益的。

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3、在怀孕5个月之后,孕妇还容易患上肾盂肾炎,此时适量吃点马兰头对本病有不错的预防和治疗效果。因为马兰头有明显的抗菌作用,有“天然抗生素”的美称。

4、马兰头明目,温肺,心脏疾病,健脾,和胃,润肠,防衰老,抗癌症作用。

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据报道,马兰富含微量元素硒、VE和胡萝卜素。

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其中Se、Zn、Mg、Ca含量更丰富。

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研究证明,硒是一种提高机体免疫力的元素。硒是抗氧化酶的必需组成成分,硒可提高此酶的活性,防止生物膜的脂质过氧化作用。资料介绍,VE是一种天然抗氧化剂,具有清除体内自由基,维持细胞膜的完整和正常功能以及防止皮脂过氧化等生理功能。近年研究证明它能降低一些致癌剂的致癌作用,还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变。此外,还能减轻抗癌化疗药物的毒副作用。胡萝卜素也是一种抗氧化剂,通过提供电子抑制活性氧的生成,达到清除自由基的作用,使它在延缓衰老、防止心血管疾病和肿瘤方面与其他抗氧化剂发挥着同样的作用。